民盟附属一院支部结合二十大精神:健康是人民幸福生活的基础,深入开展“三学三问”,关注人民健康。3月21日是世界睡眠日,民盟锦州附属一院支部组织多学科的专家开展睡眠相关疾病的咨询与宣传义诊活动。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人体的一种主动过程,除了可以让各个人体器官休息还可以恢复精神和解除疲劳,还能改善免疫系统和心情,同时也有助于大脑记忆和学习能力的发展。睡眠障碍能造成疲劳、导致焦虑、抑郁、记忆力减退等问题,并可能增加慢性疾病的风险。睡眠和精神、情绪问题密切相关,因此睡眠问题的治疗往往需要“身心同治”。同时有些睡眠障碍是由于“睡眠呼吸暂停综合征”导致的,也就是“打鼾症”。所以睡眠问题涉及到神经内科、心理科、呼吸科以及耳鼻喉科等。活动中,盟员医生通过宣传彩页、现场解答使就诊的患者以及家属意识到充足睡眠的重要性。